Hvad er et shank i golf, hvorfor sker det, og hvordan undgår du det? Et “shank” i golf er et frygtindgydende slag, der kan ødelægge enhver spillers selvtillid. Denne meget enkle øvelse løser problemet på ingen tid!
Et “shank i golf” opstår, når bolden rammer helt inde på skaftet i stedet for på slagfladen. Dette får bolden til at flyve voldsomt ud til højre (for en højrehåndsspiller). Se billedet nedenfor.
Et shank i golf opstår, når køllehovedet under svinget bevæger sig for langt fremad, væk fra kroppen. Dette forskyder kontaktpunktet fra midten af køllehovedet til selve skaftet.
Identifikationen af præcise årsager til dette kan være vanskelig uden en uddannet golftræner, da der er mange faktorer involveret. For at undgå shanken kan du dog udføre en meget simpel øvelse.
Placer en bold et halvt køllehoveds bredde foran den bold, du skal slå til (se evt. videoen nedenfor for en demonstration). Øvelsen går ud på at kunne svinge uden at ramme den ekstra bold. Den ekstra bold fungerer som et signal til hjernen om, at køllen ikke skal bevæge sig for langt væk fra kroppen. Dette skulle hjælpe med at løse problemet.
Se videoen nedenfor for en demonstration af denne øvelse.
God træning, og husk, for professionel og individuel hjælp, kan vores trænerteam stå til rådighed – klik her for mere info
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Dansk Golf Akademi
Tinglevvej 13
2820 Gentofte
30208662
info@danskgolfakademi.dk
CVR 29 23 95 09
Copyright @ 2025- Dansk Golf Akademi. Designet af Nicolai Cetti